Salah satu penyebab anda memiliki
perasaan seperti itu dikarenakan :
anda berupaya
mencari rasa nyaman dan menghindari konflik
yang biasa disebut sebagai save player. Anda seringkali merasa
sebagai pecundang dengan mengkritik diri ;tidak kreatif ,tidak memiliki inisiatif dan sering menunda
konsep atau ide yang anda milikisehingga anda sering merasa kecewa atas ketidak
beranian dalam pengambilan
tindakan/keputusan . Disamping anda sendiri tidak memiliki konsep tegas atas
apa yang sebenarnya menjadi keinginan ..what
do you really want
Mulailah dari apa yang anda
yakini dapat membawa perubahan dan kemajuan
bagi diri sendiri ,fokuslah untuk
menyelesaikan tiap tahapan rencana yang sudah anda rancang ,bersungguh
sungguhlah berjuang untuk mewujudkannya ,jangan menunggu keajaiban segala
sesuatu dapat terjadi dengan sendirinya.dengan anda berfokus dan gigih berjuang
meraih harapan ,anda akan memiliki
perasaan puas dan yakin pada disendiri yang membuat anda seakin PD dan memiliki
harga diri..
Kecakapan interpersonal
relationship akan memperkuat eksistensi
diri ,melalui gagasan atau ide yang dapat menarik minat mereka.Ajaklah rekan
untuk memecahkan permasalahan yang anda hadapi bersama belajarlah untuk bersikap tegas dikarenakan
jika anda hanya menuruti kemauan orang lain yang tidak anda setujui hanya akan
mendatangkan penyesalan dan kekecewaan.demikian juga jangan paksakan diri untuk
mendengrakan sesuatu yang tidak anda sukai dan tidak akurat,milikilah
keberanian berdebat secara argumentative
.
Hindari perasaan pendapat anda
tidak didengar ide anda ditolak atau merasa tidak diperhatikan kendalikan
peransaan marah anda ,anger management . Miliki kesadaran akan pentingnya mengelola perasaan marah sebelum
menyerang orang lain dan menyesal
,perhatikan hasarat untuk mengadili orang lain karena bisa jadi perasaan itu
merupakan ungkapam ,arah yang tersembunyi ,singkirkan pikiran seolah olah tidak
ada persoalan padahal anda memendam kekecewaan yang mendalam lebih bersikap
asertif dan kemukakan pendapat .
Kontemplasi adalah seni instropeksi diri mengenali potensi kekuatan dan kelemahan,dengan
memanfatakan kelemahan sebagai kekuatan dan memanfaatkan kesullitan sebagai
peluang keberhasilan seperti focus pada menyelesaikan target pekerjaan yang
dibebani instansi disaat para pegawai
lain lebih asik dengan kesenangan sendiri dengan bekerja seenaknya,sambil anda
juga dapat menyelesaikan tugas tambahan dengan sebaik baiknya dengan demikian
anda dapat dinilai sebagai karyawan atau pegawai yang professional .
Di awali dari langkah langkah awal sederhana yang bisa
anda lakukan seperti menentukan target harian ,tentukan skala priorotas yang
harus anda selseaikan ,sekarang berisitaif melakukan tindakan jangan banyak
alsan untuk menunda pekerjaan dengan demikian anda akan merasa puas terhadap
apa yang sudah anda capai.
Pada akhirnya nikmati hidup anda dengan meningkatkan kemampuan melihat sisisi
yang berbeda dari kehidupan anda ,dari keunikan pribadi dan dari sebuah permasalahan.Rilekslah dalam
mengahadapi tantanga tugas dan kehidupan sehari hari ,kembangkan sikap untuk
tidak “membaca ‘pikiran orang lain yang belum tentu benar ,berupayalah menerima
dan bergaulah secara menyenangkan dengan rekan kerja ,relasi atau masyarakat
disekitar anda, dengan demikian anda akan merasa bahwa sesunguhnya anda akan merasa memiliki peran dan dibutuhkan
dalam kehidupan.…!
0 komentar:
Posting Komentar